📞 +420 705 002 441 ✉️ roman.sticha@biotion.cz

Jaké úrazy nás postihují v zimě?

Uklouznutí, pády i zimní sportovní úrazy – dozvíte se, jaké struktury bývají poraněné a jaké jsou možnosti léčby.

Zima z pohledu ortopeda.

Představím Vám, jaké zimní úrazy jsou nejčastější. Vzhledem k tomu, že už roky sloužím na urgentním příjmu, mám bohaté zkušenosti s “přecpanou” čekárnou. Zimní sezóna je na úrazy bohatá, zejména když teploty klesnou pod bod mrazu a udělá se náledí.

Autor článku:

MUDr. Roman Štícha, Ph.D.

Ortoped s nadšením pro pohyb a zdravý životní styl.

„Pravidelný pohyb, zdravá strava a aktivní přístup zlepšují naší odolnost, pomáhají předcházet problémům nebo urychlit jejich léčbu. Moje zkušenosti z nemocnice i ambulance to každý den potvrzují. Proto podporuji u svých pacientů nejen rehabilitační, ale i kondičně-posilovací cvičení.“

Nejčastější zimní úrazy podle anatomických oblastí:

S jakými zraněními za mnou pacienti přichází?

  • Koleno je nejsložitější kloub v těle a je zde mnoho struktur (postranní vazy, zkřížené vazy, menisky, chrupavky, čéška), které se mohou poškodit při úrazu. Lyžaři patří mezi nejčastější pacienty v ambulanci, ale i obyčejný pád na ledovce může způsobit zranění kolene. Mechanismem je rotační nebo páčivé násilí na kloub. Jindy může dojít k naražení, zhmoždění a přímému působení na struktury kloubu. Častěji se setkáváme s poraněním měkkých tkání – zejména vazivová poranění nebo zhmožděniny. Může však dojít i k poranění kostí a zlomeninám.
  • Kotník, přesněji řečeno hlezno (hlezenní kloub) je asi nejčastěji poraněn. Většinou dojde k zvrtnutí kloubu a poranění postranních vazů hlezna, ale obzvláště v zimě jsou časté i zlomeniny. Špatný pohyb a násilí může postihovat i drobné klouby a kosti nohy pod hlezenním kloubem. Na to je potřeba myslet při vyšetření.

  • Skok na lyžích
  • Poranění kolene na lyžích
  • Modřina kolene
  • Zápěstí a konkrétně zlomeniny vřetenní a/nebo loketní kosti jsou v zimě prakticky na denním pořádku. Častěji dochází ke zlomeninám u pacientů s osteoporózou (řídnutí kostí). Uklouznutí a pád na ruce je typickým mechanismem. Pokud se kost zlomí při pádu na dlaně a zápěstí (při natežené ruce), tak se kost může posunout a vznikne typická Collesova zlomenina.

  • Loket bývá poraněn při pádu přímo nebo nepřímo (přenesením sil z jiného místa). Může dojít k zlomenině, vykloubení, nebo kombinovaným poraněním. V méně závažných případech je loket jen naražený.

  • Rameno může být jen naraženo nebo podvrtnuto (dojde k lehkému poranění měkkých struktur ramene), ale na druhou stranu nejsou vzácností i zlomeniny pažní kosti nebo vykloubení.

  • Obvaz ruky
  • Pád na lyžích
  • Kyčelní kloub bývá poraněný při pádu na bok. Kyčel může být jen naražená, ale hrozí i zlomenina krčku stehenní kosti. To je další typický úraz, se kterým se velmi často setkávám u pacientů přivezených sanitkou do nemocnice. Jedná se o velmi významné poranění, které vyžaduje operaci (zpravidla náhradu kyčelního kloubu). Opět se jedná o poranění u starších pacientů, zejména pokud trpí osteoporózou.
  • Páteř, poranění zad nebo hrudníku jsou další kapitolou. V riziku jsou zejména lidé s osteoporózou, kde snadno dochází k zlomeninám obratlů. Ovšem je třeba brát v úvahu i sportovní úrazy, kde je často síla působící na naše tělo velká. S úrazem může být i spojeno poranění meziobratlové ploténky. Poraněny mohou být i svaly a vazy v blízkosti páteře. Hrudník a žebra jsou většinou poraněna přímým mechanismem.

Diagnostika i léčba patří do rukou odborníků. Tato stránka poskytuje obecné informace. Vždy se se svým zdravotním problémem poraďte s lékařem. Pokud se obtíže zhorší nebo špatně tolerujete nastavenou léčbu, pak se dostavte na dřívější kontrolu či konzultaci.

Chcete se dozvědět více o vyšetření a léčbě?

Pokračování článku a možnost vyšetření po vyplnění formuláře:

Křestní jméno*

Příjmení*

Email*

Telefonní číslo

Jak Vám můžeme pomoci? Co Vás zajímá?

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů. Vaše údaje chráníme a s nikým je nesdílíme. 🔐

Informace o zpracování osobních údajů zde.

Infografika znázorňující, jak pomocí ortopedie a fyzioterapie pomáháme.